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胎宝宝的发育情况

    胚胎急速发育,孕妈妈的身体有了新的变化,怀孕的感觉更加真切了,不过伴随 而来的还有越发强烈的早孕反应、应接不暇的产检项目以及对流产的恐惧和担忧。为 了宝宝和自身健康,要学会对自己说:加油!

本月后期,宝宝已经有了人的雏形,是个“胎儿” 了。虽然妈妈的孕吐反应可能会很严重, 但只要还在正常范围内,胎儿就依然会顺利地发育和成长。到本月末时,胎儿的脑细胞发育已大 致完成。虽然还感觉不到胎动,但宝宝的身体和手脚会动了。

    孕9周:四肢迅速生长

长尾巴逐渐变短,手和脚、骨头和肌肉纤维都 在迅速发育和成长。面部器官已经明显,眼皮几乎 覆盖了双眼,鼻子已经成形。小胚胎长约2厘米, 重约4克,形似红豆。

    孕10周:各器官快速发育

    虽然身体比例还不太和谐,但已经能够辨认出 人的形状了。大脑发育迅速,四肢幵始变长,已经 可以看到手指和脚趾了。内部器官大部分已成形, 在接下来的时间会发育得越来越完整。

    孕11周:小尾巴不见了

胎儿的头几乎占据了身长的大部分,小尾巴不见了。骨头开始形成,脊柱上面已 经发育出了肋骨。胎儿的颈部逐渐变得有力,鼻孔已经形成了,下巴开始慢慢变尖。

    孕12周:手指、脚趾清晰可见

生殖器官开始发育;耳朵形成;眼皮长出了,但还不能睁开;手腕已成形,脚踝 幵始发育,手指、脚趾清晰可见。手、脚、头以及全身都可以在羊水中灵活地动了。


孕妈妈的生理变化

月经推迟了,总觉得恶心想吐、疲倦乏力,时不时地觉得心情烦闷……随着胚胎的发育。

胎宝宝的发育情况

许多孕妈妈的身心也有了转变。对于这种转变,或许你会感到困惑,但这一切都是为了孕育宝宝

而产生的。所以,请放宽心,跟着自己的步调,好好与自己的身体相处吧!

孕5周:月经退退未来

一向准时的月经推迟了,很多孕妈 妈直到这时可能才意识到自己应该是怀 孕了。为了证实自己的感觉,不妨去药 店购买早孕试纸或验孕棒测试一下吧。 从现在开始,你需要戒掉一切不利于胎 儿健康的嗜好。

孕6周:出现“害喜”症状

由于激素的作用,孕妈妈可能会感 觉到乳房增大、变软、胀痛,乳头突出 明显,乳晕颜色加深。早孕反应开始出 现了,很多孕妈妈在早晨起床后会感觉 到恶心、想吐。

孕7周:早孕反应愈发明显

早孕反应越来越明显,可能还会时 常感觉到困倦、尿意频繁,甚至浑身乏 力、情绪多变。大部分时候会食欲不振, 但偶尔也会突然非常想吃某种食物。

孕8周:子宫增大了

外表看不岀有多大变化,不过子宫 增大了。子宫成长时,部分孕妈妈腹部 会岀现痉挛,导致腹痛。乳房持续保持 发胀状态,乳头、乳晕变黑旦敏感。


孕妈妈细节备忘

本月的两个重要任务,一是确定是否怀孕,二是注意预防流产。同时,本月是宝宝器官形 成与发展的重要时期,孕妈妈需多加注意营养的均衡。

孕妈妈细节备忘

经期推迟2周后可去医院做早孕检查。

注意营养均衡,继续摄取叶酸,有意识地减盐、清淡饮食。

孕吐严重的孕妈妈,可随身携带一些苏打饼干、面包片等食品,缓解孕吐。

不要烫染头发,不穿高跟鞋,注意下半身的保暖。

努力保持良好的精神状态,每天保证充足的睡眠。

感觉紧张或情绪焦虑时,可以听些舒缓柔和的音乐或进行瑜伽冥想、呼吸。

此时胎儿的状态还不稳定,容易流产,应注意避免性生活和剧烈活动。

准爸爸必修课

刚当上爸爸的你,肯定也有一段困惑期。但宝宝即将到来的喜悦心情,一定要完整地传递 给孕妈妈知道哦!感受到准爸爸的喜悦,想必孕妈妈也会感到更幸福。

安慰有妊娠反应的孕妈妈,设法转移她对孕吐的注意力,让她保持心情舒畅。

主动分担家务,安排好妻子的生活起居。

包容妻子的不良情绪,经常打电话关心孕妈妈的情绪,多想一些可以让孕妈妈感到 开心的法子,让孕妈妈感觉到自己被关心和照顾。

给妻子准备一些她爱吃的食物,平时也要多准备一些新鲜的水果和美味点心,方便 孕妈妈随时取用。学做可口的饭菜给她吃。

为妻子准备一些舒缓的音乐。

和孕妈妈一起学习孕期及分娩知识,引导孕妈妈爱护腹中胎儿。


B超能确定胎囊位置吗

如有宫外孕史或有出血、腹痛等状况,需进行超声波检查,查看孕囊的位置,确 认是否宫外孕等。高龄妈妈或有流产史者还需进行B型超声波检查,听胎心。

B超能确定胎囊位置吗

孕5〜8周时,通过B型超声波检查能大致看到胎囊在子宫内的位置及大小、胎心和胚芽。 计算出胎囊大小,并根据胎儿头至臀部的长度值,可以推算出怀孕周数及预产期。

同时,B超检查还可以看到胚胎数目,确定是否孕育了双胞胎或多胞胎;可以监测有无胎心 搏动及卵黄囊,是宫内妊娠还是宫外妊娠,是否有先兆流产或胎儿停止发育等情况,及时排除异 常妊娠。高龄或有过流产史的孕妈妈在孕早期尤其需要做此项检查,以判断胎儿的发育情况。

本月B超要憋尿吗

本月做B超需要憋尿。因为在此时,子宫尚小,肠管的蠕动及其内容物可干扰子宫及其附 件的影像,致使显示不清。当膀胱充盈时,将肠管推向上方,超声波才能通过膀胱形成的良好“透 声窗”,观察到膀胱后的子宫、附件及胚胎等。所以,此时的孕妈妈在做B超检查前,需要多喝 几杯水,使膀胱充盈起来,以便更好地看清子宫内的情形。此外,孕妈妈最好穿着宽松、易脱的 衣服,能节省检查时间,并以轻松的心态配合医生,以免过于紧张影响检查结果的准确性。

一般来说,B超检查对胎儿是安全的。但是,也不能因为担心而反复做B超。B超是超声传像, 不同于电离辐射和电磁辐射,对人体没什么伤害,但也不是绝对安全。如果没有必要,最好不要 在怀孕极早期就做B超检查。如果必须要做,比如要明确是否宫外孕或葡萄胎,是否双胎或多胎, 应听从医生的建议。整个孕期不可以随意做B超检查而没有时间和次数的限制。孕期到底需要做 多少次B超检查要依据具体情况而定,正常情况下,孕妈妈在怀孕期间要做5次B超检查。


孕妈需重点补充的营养素

孕妈妈怀孕的感觉越来越明显,有些孕妈妈会开始出现早孕反应,并感到很疲劳。在这一阶段既要避免因呕吐、恶心等妊娠反应造成的食欲不振、营养 不良,又要合理饮食,满足孕妈妈和宝宝的双重需要。

孕妈需重点补充的营养素

怀孕的第2个月是胎儿器官形成的关键时期,孕妈妈需要重点补充锌、碘、碳水化合物、B族维生素等营养素,以满足宝宝的生长发育。

碳水化合物

怀孕后,孕妈妈新陈代谢增加快,脑力活动、心肌收缩力, 以及胎育都需要能量供应。孕早期每天摄入的碳水化合物不少 于150克才能足胎切口孕妈妈的需求。

维生素B

孕2月的孕妈妈如果缺乏维生素B6,会加重早孕反应,使 妊娠呕吐加剧。

锌有改善味觉的作用,补锌能增进孕妈妈的食欲,进而增加营养摄入。这个月还是胎儿大脑和神经系统快速发育的时期, 如果缺锌会对胎儿的生长发育有不利影响。

孕妈妈在孕早期容易产生生理性贫血,加上妊娠反应影响了 相关营养元素的吸收。孕妈妈适量地进食补血食物,如动物的血和 肝脏、臍的辣 黑毎等諏善贫血。

碘是胎儿发育过程,尤其是脑发育过程中的重要营养素, 这个时期缺碘不仅会导致胎儿脑损伤,严重时还会威胁孕妈妈 和胎儿的安全。此时可以适当吃些海带、紫菜等食物。