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孕早期孕妈妈需注意的问题

孕早期孕妈妈需注意的问题有什么,本月的两个重要任务,一是确定是否怀孕,二是注意预防流产。在了解孕妈妈需注意的问题的同时,要记得本月是宝宝器官形成与发展的重要时期,孕妈妈孕妈妈需注意的问题还有多加注意营养的均衡。

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1.经期推迟2周后可去医院做早孕检查。注意营养均衡,继续摄取叶酸,有意识地减盐、清淡饮食。

 

2.孕吐严重的孕妈妈,可随身携带一些苏打饼干、面包片等食品,缓解孕吐。

 

3.不要烫染头发,不穿高跟鞋,注意下半身的保暖。

 

4.努力保持良好的精神状态,每天保证充足的睡眠。

 

5.感觉紧张或情绪焦虑时,可以听些舒缓柔和的音乐或进行瑜伽冥想、呼吸。

此时胎儿的状态还不稳定,容易流产,应注意避免性生活和剧烈活动。

 

6.确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。定期做产前检查,配合好医生,也是避免异常新生儿出生的积极手段。

 

7.不要擅自进补怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。


孕妈妈的生理变化是什么

孕妈妈的生理变化有哪些,月经推迟了,总觉得恶心想吐、疲倦乏力,时不时地觉得心情烦闷……随着胚胎的发育,生理变化导致许多孕妈妈的身心也有了转变。对于这种转变,或许你会感到困惑,但这一切都是为了孕育宝宝而产生的。所以,请放宽心,跟着自己的步调改善自己的生理变化,好好与自己的身体相处吧!

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孕5周:月经退退未来

 

一向准时的月经推迟了,很多孕妈妈直到这时可能才意识到自己应该是怀孕了。为了证实自己的感觉,不妨去药店购买早孕试纸或验孕棒测试一下吧。从现在开始,你需要戒掉一切不利于胎儿健康的嗜好。

 

孕6周:出现“害喜”症状

 

由于激素的作用,孕妈妈可能会感觉到乳房增大、变软、胀痛,乳头突出明显,乳晕颜色加深。早孕反应开始出现了,很多孕妈妈在早晨起床后会感觉到恶心、想吐。

 

孕7周:早孕反应愈发明显

 

早孕反应越来越明显,可能还会时常感觉到困倦、尿意频繁,甚至浑身乏力、情绪多变。大部分时候会食欲不振,但偶尔也会突然非常想吃某种食物。

 

孕8周:子宫增大了

 

外表看不岀有多大变化,不过子宫增大了。子宫成长时,部分孕妈妈腹部会岀现痉挛,导致腹痛。乳房持续保持发胀状态,乳头、乳晕变黑旦敏感。


孕早期的早孕反应

本月,孕妈妈的身体可能会出现一些早孕反应,如疲劳、情绪不稳、口味改变等。宝宝也开始渐渐长大并快速发育。早孕反应是因为此时宝宝的状况还不稳定,孕妈妈应避免提重物、穿高跟鞋等行为。孕早期的早孕反应有哪些呢,一起来看看吧,

 

胎宝宝的发育情况:这个时候的宝宝依然是个小小的“胚胎"”,看起来就像个“小海马”。慢慢地,“小海马”的尾巴逐渐变短,宝宝的头、身体和四肢也能大致区分了。孕2月是胎儿一些重要器官形成的关键期,孕妈妈一定要格外留心致畸因素的影响。

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孕5周:像颗苹果籽,胚胎长约0.6厘米,大小像苹果籽一样。胚胎细胞发育特别快,主要的器官如肾脏和肝脏已经幵始生长,连接脑和脊髓的神经管幵始工作。本周末宝宝的心脏也开始有规律地跳动和供血了。

 

孕6周:重要器官发育中。肝、肾、肺等重要器官继续发育,能够看到嘴和下巴的雏形。脐带、羊膜囊(内含羊水)也开始慢慢形成。

 

孕7周:形成胎盘。小胚胎长约0.8厘米,形成了2毫米左右的胎盘。宝宝神经系统和循环系统的基本组织幵始分化,80%的脑和脊髓的神经细胞开始形成。

 

孕8周:初具“人形”了。小胚胎开始长岀肢体的幼芽,眼睑幵始出现褶皱,鼻子部位也渐渐挺起,牙和顎幵始发育,耳朵也在成形,手指和脚趾间可见少量蹊状物。胎宝宝看起来初具“人形”了。


孕期知识哪些是需知道的

孕期知识哪些是需知道的,很多孕妈妈们在怀孕后会有很多的问题想了解,那么孕期知识有哪些呢,哪些孕期知识又是必须知道的呢,我们一起来了解一下吧。

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叶酸一定要天天吃吗?叶酸是一种可以溶解在水中的维生素,参与人体的基因、蛋白、氨基酸的合成代谢过程,可以减少胎儿在神经管方面的缺陷。通常叶酸的服用时间从计划怀孕的前三个月幵始,直至孕后3个月,每天服用400微克,特殊情况需遵医嘱服用。如果叶酸缺乏会造成胎儿发育迟缓、无脑儿、脊柱裂等,孕妈妈也可能出现胎盘早剥、巨幼细胞性贫血等,可见叶酸补充不容忽视。

 

孕前没有吃叶酸,孕后需要加大补充剂量吗?我们强调在孕前补充叶酸,主要是为了让孕妈妈体内的叶酸维持在一定的水平,以保证胚胎早期就有一个良好的叶酸营养状态。如果孕前没有注意补充叶酸,首先要判断自己之前的饮食是否摄入了足够的新鲜蔬菜和水果以及富含蛋白质、钙、铁、锌的食物;其次,要坚持产检,尤其是一些必要的排畸检查,只要产检时胎儿健康就没问题;另外,不要因为之前没有补充叶酸,孕期就过量补充。过量补充叶酸容易造成锌缺乏,使胎儿发育迟缓,增加低体重儿的出生概率。

 

发现怀孕了,可以买保健品吃吗?一般情况下,在怀孕初期,除了叶酸外,没有必要特别补充营养,保持正常、均衡的饮食即可。现在生活条件普遍较好,只要孕妈妈做到不挑食、不偏食,营养就是足够的,没必要额外补充。但如果经检查存在营养不良或缺乏某种营养素等情况,应遵医嘱补充。


孕期知识有哪些

孕期知识有哪些?有很多孕妈妈是第一次要宝宝,没有孕育经验、孕期知识,欣喜之余难免会有困惑。以下介绍孕早期常见的烦恼与困惑,希望这些孕期知识给孕妈妈们一些指导和帮助。


我觉得自己怀孕了,怎样才能确定呢?


验尿或验血。验尿是最常见的方法,在家里用早孕试纸或验孕棒就可以进行。你也可以把尿样拿给医生或妇幼保健站,让他们来化验。通常,怀孕2周以上,就可以通过验血检查出是否怀孕。

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不知道怀孕吃了药怎么办?


妊娠期孕妇体内酶有一定的改变,对某些药物的代谢过程会有一定的影响。药物不易解毒和排泄,有蓄积性中毒的危险。在孕早期胎儿器官形成时,药物对胎儿有一定的影响,故最好不吃药。如果孕妈妈不知道自己怀孕了而服药也不必过于担心。因为怀孕初期,药物对胚胎的影响是“全或无”。即要么没有影响,要么有影响导致流产,一般不会导致胎儿畸形。


不知道怀孕喝了酒对胎儿有害吗?


一般来说,妊娠期经常或过量饮酒对胎儿是不好的,但少量饮酒也不会对胎儿造成很大影响。尽管如此,无论是计划怀孕的你,还是刚刚发现怀孕了,戒酒都是明智的选择。


怀孕后岀现少量岀血怎么办?


受精卵在着床的时候会导致有的孕妈妈出现少量出血的情况,一般这种出血呈褐色,属于正常现象,孕妈妈不必过于担心,只要注意多休息就行。但如果出血颜色鲜红,甚至还伴随腹痛,很有可能是宫外孕、先兆流产等异常妊娠的表现,需要尽快就医诊断。


确诊怀孕但月经期又见红是怎么回事儿?


不能否认,有的女性会出现确诊怀孕,但在正常月经期间又见红的情况,此种情况不要慌张。如果流血很快止住,并且血量不多,这是正常情况。其实大约有20%的女性会出现此种情况,绝大多数胎儿是正常的,如果出血多或者出现腹痛症状,要及时就医。