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吸烟对备孕有什么影响及怎么戒烟

吸烟对备孕有什么影响及怎么戒烟?烟在燃烧过程中所产生的苯丙蔥醍有导致细胞突变的作用,对生殖细胞有损害,容易导致卵子和精子发生在遗传因子方面的突变,进而导致胎儿畸形和智力低下。

男性吸烟

丈夫吸烟一方面会影响精子的运动能力,降低精子数量,使精子发生异常,从而使胎儿发育异常而产生先天缺陷;另一方面,丈夫如果在妻子怀孕后还在屋子里面吸烟,会造成妻子被动吸烟,那与准妈妈吸烟没什么差别。

吸烟对备孕有什么影响及怎么戒烟

色女性吸烟

对女性怀孕影响最大的是香烟。香烟中的尼古丁有致血管收缩的作用,女性吸烟会导致子宫血管和胎盘血管收缩,不利于精子着床。

准妈妈吸烟会造成胎儿早产、出生时体重低甚至死亡,还会增加宝宝发生唇腭裂、先天性心脏病、脚和胳膊、腿发育不正常等出生缺陷的风险。所以为了宝宝的健康,若准备怀孕,就应该马上戒烟。

二手烟

有些丈夫虽然烟戒不掉,但还是十分注意的,每次抽烟的时候都跑到外面或者阳台上抽,抽完再回家。这样做看似很讲究,其实还是会伤害到准妈妈和宝宝。香烟中的有害物质可以吸附在衣服上至少半个月,所以最好还是彻底戒烟。另有资料表明:父亲吸烟,母亲不吸烟,其子代的先天缺陷、围产期死亡率,会随父亲吸烟数量的增多而升高。因此,准妈妈应提高自我防护的意识,建立健康的生活方式。

准爸爸在妻子怀孕期间,尤其孕早期腹部不明显、其他人不易看出来时,要主动和周围吸烟的人说明情况,请他们不要在妻子面前吸烟,相信在妻子身边抽烟的家人、朋友,甚至陌生人都会理解。


什么姿势最容易受孕备孕期

什么姿势最容易受孕备孕期?通常我们认为传统的男上女下是女性受孕的最佳体位。

有些体位有助怀孕

采取男上女下的体位时,位于上方的男性阴茎能更深更近地触到女性宫颈,无形中帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合;女性平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围,当宫颈外口浸泡在精液中时,就给精子进入子宫创造了有利条件。

子宫后倾的女性在计划怀孕时,最好趴或俯卧在床上,丈夫把阴茎从后面插入阴道。射精后,妻子采取与性生活相同的姿势休息半个小时。

什么姿势最容易受孕备孕期

备孕期间性生活不宜过频

想生宝宝的夫妇,不要盲目以频繁性生活来达到目的,夫妻性生活频率过高,就会导致精液量减少和精子密度降低,使精子活动率和生存率显著下降,受孕的概率自然就降低了。而且男性前列腺长期处于充血状态会导致无菌性前列腺炎,频繁性生活还可以导致女性免疫性不孕。

如果想要宝宝,夫妻的性生活以每周2次为适中,在女性排卵期前后可以适当增多。预计排卵期的前一天开始,隔日同房1次,共2~3次。性生活过频还没有怀孕的夫妻,最好暂时停止一段时间,或使用避孕套3~6个月以后再选择怀孕。

性生活不宜过少

禁欲同样要不得——若精液长期不排出,精子会在生殖道内老化而失去活力,并被其他细胞所吞噬。

准妈妈经验分享

所有的女性在性生活后采取正常平躺姿势时,都会有液体从身体中流出。如果体力允许,性生活后可把双腿朝空中举起;如果体力不支,也可以把双腿举起靠在墙上或躺下来的时候在臀下方塞一个枕头,使下半身处于倒置的状态。这样可以延长精液在阴道内的存留时间,从而让精子有更多的机会更快地到达子宫。


坏心情会影响受孕吗

坏心情会影响受孕吗?受孕时的心理状态与优生有着密切关系,从遗传学的角度而言,在受孕期保持乐观开朗的精神状态,会先天赋予宝宝良好的心理素质。

不良情绪有碍受孕

准爸爸如果长时间精神紧张、心情不好,会使大脑皮层抑制性腺轴激素的分泌,导致精子生成能力下降。

正值生育年龄的女性,如果长期处于极大的压力下,情绪不好,很可能导致内分泌的改变,甚至可能出现不易怀孕的情况。

坏心情会影响受孕吗

调整好情绪

处理好工作:是否坚持工作取决于自己的身体状况,坚持工作的女性要先了解单位的产假制度,做好充分的准备,不要为孕期和产后的工作而烦恼。

了解和接受怀孕以后的变化:调节好自己的心理,对自己身体上和心理上的变化有所了解,坦然面对妊娠带来的各种不便,心情愉快地孕育自己的宝宝。

多想想怀孕后的有利变化

生育过的女性可能会推迟更年期的到来;医学研究表明,女性在其一生中如果有一次完整的孕育过程,就能提高免疫力,这种免疫力主要是针对妇科肿瘤而言的;哺乳可降低女性患乳腺癌的风险;不生育女性发生乳腺增生及患其他良性乳腺病的可能性也高于经历过怀孕和分娩的女性;生育后大部分女性痛经减少,甚至消失。


遗传病会一直遗传下去吗你了解多少

遗传病会一直遗传下去吗你了解多少?当直系亲属中有人患某种疾病时,应当向医生咨询这种疾病是否属遗传性疾病,是否可以怀孕,怀孕后该疾病对子女有什么影响,以及能否预防等:

常见的遗传性疾病

(1)单基因遗传病:

显性遗传:世代相传,如多指、并指,原发性青光眼等。

隐性遗传:双亲外表往往正常,如先天性聋哑、高度近视、白化病等。

伴性遗传:发病与性别有关,如血友病、红绿色盲。

(2)多基因遗传病:唇裂、腭裂、哮喘病、精神分裂症等。

(3)染色体异常:最常见的如唐氏综合征(又称先天愚型),患者身材矮小,智力低下,两眼距离宽、斜视、伸舌样痴呆,常合并有先天性心脏病。

遗传病会一直遗传下去吗你了解多少

遗传性疾病的咨询

当一个家庭已生下一个先天性异常儿时,已知家族里有先天性异常的患者,或已知家族有遗传病史,都应进行遗传咨询。

一般有以下情形的,应积极进行遗传咨询:原发性不孕的夫妻;近亲结婚的夫妻;有原因不明的习惯性流产、早产、死产、死胎史的夫妻;有遗传病家族史的夫妻;遗传病患者及致病基因携带者,两性畸形患者及其血缘亲属;35岁以上高龄准妈妈和曾生育过畸形儿的准妈妈;早孕期间有致畸因素接触史者;怀孕后患羊水过多症者O

遗传性疾病的检查

遗传病的诊断程序和普通疾病一样,首先在临床门诊听取病人主诉、询问病史、查体,然后进行必要的实验室检查,最终确诊。其中包括遗传病所特有的项目,如在病史中注重家族史、需要绘制系谱图以进行系谱分析、要在实验室进行特殊的遗传学检查等。根据家族史、婚姻史和生育史就可以得到一个完整的系谱。

因生殖细胞或受精卵里的遗传物质在结构和功能上发生了改变而引起的疾病就是人们常说的遗传病,这类疾病通常具有终生性和从父母直接传给子女的特性。遗传病具有其本身的独特性质,即遗传性和终生性。


怎么测算排卵期

怎么测算排卵期?准确掌握排卵日,在排卵期前后最易受孕的几天进行性生活,对于顺利怀上宝宝非常重要。

我们将排卵日的前3天和后3天,连同排卵日在内共5~6天称为排卵期。比较易于掌握的计算方法通常有宫颈黏液法、基础体温法、月经周期法三种。

宫颈粘液法

宫颈黏液分泌的量和性状也随着排卵的发生而周期性地变化。接近排卵期时分泌的黏液滑润黏稠,富有弹性,拉丝度高,不易断裂。出现这种黏液时,在其前后24小时,就会发生一次排卵。

怎么测算排卵期

基础体温法

基础体温指在没有发生饮食、运动、情感波动等足以改变体温的行为的前提下测量的体温。

女性体温在月经期和月经后的一个星期会保持相对的低温,称作低温期(36.5^以下),然后中途过渡到高温期(36.5P~36.8P)后,再返回低温期。从低温期过渡到高温期而成为分界点的那一天,基础体温会特别低,甚至会低到36P以下。以这一天为中心,前两日和后两日一般为排卵日。

坚持每天测量。尤其是刚开始记录的两三个月,务必找出两次月经间的体温变化曲线,如果有哪一天没记录到,也要记下来,与之前做过的比较以作为参考。

月经周期法

这种测算法适用于月经周期一向较规律的女性。从月经来潮的第一天算起,倒数14±2天就是排卵期。

维生素E除了能预防早产、增强生殖机能外,还可以预防妊娠纹的出现。因此,计划怀孕的女性,可以从怀孕准备阶段的前3个月开始,在腹部涂抹高质量的维生素E,并在整个围产期持续使用,这样对预防妊娠纹有很明显的效果。