怀孕周期:孕9周

本周,胎儿开始发育成器官系统,早期妊娠反应达到高峰,此时母亲应注意休息,避免过劳。肝功能检查的目的是为了更好的判断孕妇是否适合继续妊娠。因为怀孕期间雌激素和孕酮水平增加,会增加肝脏的负担。如果孕妇肝功能异常,应根据实际情况考虑是否继续妊娠或终止妊娠。

身长:23mm

体重:5g

股骨长:0cm

双顶径:0cm

腹围:0cm

胎儿发育标准

本周,胎儿进行长度约2cm,差不多和一颗葡萄发展一样重,他的重量还很轻。现在对于胎儿以及所有的神经发生肌肉组织器官都开始工作了。胎儿的大脑、眼睛、嘴、内耳、消化信息系统、手、脚开始逐渐发育。胎儿的眼帘开始盖住眼睛,面颊、下颌及耳廓已发育成形,颜面更像一个人脸了。手部在手腕处有弯曲,两脚之间开始我们摆脱蹼状的外表,可以直接看到脚踝。手臂能够更加时间长了,臂弯处肘部已经没有形成。虽然在还不能同时通过B超辨认胎儿的性别,但是由于胎儿的生殖功能器官技术已经不仅在生长了。

胎儿头部开始钙化,头部在胎儿全身显得格外大,几乎占据了全身的大部分长度。

胎盘也开始在这个周内发展。B超检查的时候,你可以看到胎儿囊几乎充满小便腔,胎儿轮廓更清晰,胎盘开始出现。

在这个周期,胎儿的小尾巴在胚胎期就消失了。本周,胎儿开始发育成器官系统。这是胎儿发育的关键时期。


妈妈的变化

在这一周里,随着胎儿的长月,母亲的子宫已经变大了,她的乳房鼓了,她的乳房也变黑了。但是你的体重不会增加太多,你的体型也没什么变化,因为这个时期是宝宝器官组织的分化期,现在不是你增加体重的时候,所以你们也可以享受一段苗条而美丽的时光。有些妈妈可能有点重,但一般不超过0.3公斤。

注意事项

1.充足水分

不要等到口渴了才喝水,可以大量喝含微量氟化物的水,补充氟、钙、磷,这样胎儿的牙齿和骨骼才能正常发育。

2.更换胸罩

由于乳房扩大,你需要重新购买正确的胸罩。

3.谨慎对待疫苗

禁用疫苗包括水痘、风疹、麻疹和腮腺炎等减毒活疫苗、脊髓灰质炎疫苗和百日咳疫苗。如果你有流产史,你不应该接种任何疫苗。

4.保持室内通风

家中应经常通风,但不要让电风扇或空气调节直接吹风。


营养饮食

1、从这周我们开始进行调整发展自己的食盐量,控制在企业每日5~6克为宜。因为盐中含有需要大量的钠,在孕期,如果患者体内的钠含量要求过高,血液中的钠和水会由于渗透压的改变,渗入到组织工作间隙中形成水肿。因此,多吃盐会加重水肿并且使血压水平升高,甚至可以引起中国心力衰竭等疾病,但是对于长期低盐也会引起社会不良行为反应。

2.在此期间,怀孕的母亲会发现自己越来越爱吃酸。


关于产检

妊娠9周,早期妊娠反应达到高峰,此时母亲应注意休息,避免过劳。休息时,可以先了解下产前检查的相关知识,这样可以避免产前检查过于紧张。这周我们先做肝功能测试。

肝功能检查的作用

肝功能试验是通过各种生化试验方法检测与肝功能代谢有关的各项指标,反映肝功能的基本情况。肝功能检查的目的是为了更好的判断孕妇是否适合继续妊娠。因为怀孕期间雌激素和孕酮水平增加,会增加肝脏的负担。如果孕妇肝功能异常,应根据实际情况考虑是否继续妊娠或终止妊娠。


准爸准妈必读

怀孕9周的孕妇。经常会容易出现孕期疲劳。所以一般在最初怀孕的几周里,无论是白天还是晚上孕妇都会感到疲劳,90%的准妈妈会感觉浑身疲软、浑身无力。当然这都是孕妇体内激素所导致,孕妇胎盘分泌的这些激素,会被输送给身体各处,然后充分刺激身体,相当于一个身体发电站。但是只有1/4的母亲在怀孕的头15周可以睡得着,或者有个好觉。大多数孕妇都是伴随怀孕的一些现象,诸如恶心、呕吐等反应,所以睡眠的质量都不高。最好在孕期内保持睡前放松的训练,不要把室内温度调的太高,什么睡姿都可以,只要能让孕妇好眠。

胎教时间

孕9周胎儿的胳膊也变长了,手可以在手腕的地方弯曲活动。膝关节和肘关节已经形成,也能够弯曲。现在的胎宝宝能真正成为胎儿了。怀孕期间,胎教对胎儿的发育有着至关重要的作用,而音乐胎教则是孕期必不可少的。现在,你可以先来了解一下音乐胎教的具体做法,为接下来做准备。


音乐胎教是一个综合的学科知识,是以音乐治疗的学科专业为基础,以音乐的方式促进孕妇与胎儿健康成长的综合性方法。


胎教音乐通过悦耳怡人的音乐效果对孕妇的听觉神经器官产生刺激,从而引起大脑细胞的兴奋,改变下丘脑递质的释放,促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等,使身体保持极佳状态,促进腹中的胎儿健康成长。


音乐胎教的具体方法:

1、哼歌谐振法:每天哼唱几首歌,最好是抒情音乐,也可以是摇篮曲。唱时应心情愉快,富于感情,通过歌声的和谐振动,使你的小宝宝有一种“世界是美好的”感觉,能获得感情、感觉上的满足。


2、音乐熏陶法:你在每天多次的音乐欣赏中,会产生许多美好的联想,如同进入美妙无比的境界,而这种感受可通过你的神经体液传导给胎儿。


3、器物灌输法:将耳机或扬声器放在你腹部,播放胎儿喜爱的乐曲,也能收到良好的效果,但每次不要让胎儿听得过于疲乏。


4、母教子“唱”法:胎儿虽有听觉,但毕竟不能唱,你可以想象自己腹中的小宝宝会唱。你可以从音符开始,然后教一些简单的乐谱,通过反复教唱,使胎儿产生记忆印迹。


音乐胎教小提示:进行音乐冥想不一定非要选择古典音乐,因为强迫自己听不喜欢的音乐,可能会产生烦躁的感觉,增加精神压力,反而对胎儿不好。选择自己平时喜欢的音乐很重要,但最好避免听摇滚之类刺激性较强的音乐和交响乐之类音域过宽的音乐。